Balettipostaus
Moikka!
Nyt on vuorossa teidän toivoma balettipostaus.
Kerron hieman baletista harrastuksena,
baletin aloittamisesta ja siitä mitä baletti on.
En ole ammattilainen ja kerron kokemuksiani
omalta kohdalta. :)
Yleisiä luuloja baletista
Olen 15-vuotias, joten olen liian vanha aloittamaan baletin.
VÄÄRIN!
Baletin voi aloittaa missä iässä tahansa. Yli 50-vuotiaillekin on alkeisbalettitunteja, miksei vaikka vanhemmallekin jos keho siihen kykenee. Itse aloitin baletin 10-vuotiaana. Tietysti baletin tekniikka juurtuu kehoon helpommin nuorena kuin vanhana, mutta oikeanlaisessa opetuksessa voit päästä samalle tasolle tai ylemmäksikin kuin aikaisin aloittaneet, jos motivaatiota ja halua riittää.
Kun aloitan baletin, saan kärkitossut.
VÄÄRIN!
Ennen kärkitossuja balettitaustaa täytyy olla mieluusti n. 3 vuotta, jotta nilkat ovat varmasti tarpeeksi vahvat. Kärkitossut edellyttävät myös tarpeeksi korkeaa ikää, sillä jalkojen luut kasvavat vielä nuoressa iässä ja kärkitossut voivat vahingoittaa heikkoja luita.
Kun aloitan baletin, minun täytyy olla notkea.
VÄÄRIN!
Vaikka notkeudesta on suuri hyöty, aloittaessa ei tarvitse olla notkea. Baletissa notkistuu ja kotona venyttely kuuluu olennaisena osana baletin harjoitteluun.
Balettitunnit koostuvat usein alkulämmittelystä, joka voi olla keskilattialla tai tangossa. Sen jälkeen alkavat tankosarjat, joissa harjoitellaan baletin tekniikkaa. Järjestys voi olla hieman erilainen tanssikoulusta riippuen. Ensin aloitetaan plie- ja tendusarjoilla. Siitä edetään vaikeampiin liikkeisiin, joista viimeisimpiä sarjoja voivat olla erilaiset jalanheitot- ja nostot.
Tankosarjojen jälkeen usein siirrytään keskilattialle pienten hyppyjen pariin. Hypyt tehdään opettajan näyttämissä asennoissa nilkat aina ilmassa ojentuen. Pienten hyppyjen jälkeen opettajan valinnan mukaan tehdään tangossa tehtäviä liikkeitä keskilattialla, mennään kulmasta erilaisia valssiaskelsarjoja, piruetteja tai muita liikesarjoja sekä suuria hyppyjä (esim. grand jete = spagaattihyppy). Lopuksi voidaan venytellä ja/tai tehdä adagiosarja, joka tarkoittaa rauhallista lopetussarjaa usein keskilattialla.
Kaikilla opettajilla ja tanssikouluilla on kuitenkin oma metodinsa opettamiseen, mutta pääaatteet ovat samoja.
Minulle balettiharrastus on antanut paljon: hyvän teknisen pohjan muille tanssilajeille, notkeutta, voimaa, apua moniin muihin tanssiliikkeisiin. Tällä hetkellä tanssin balettia vain 75 minuuttia viikossa, mutta käyn monilla muilla tekniikkaa kehittävillä tunneilla. Suosittelen kaikille kiinnostuneille ottamaan lähimpään tanssikouluun yhteyttä ja kysellä sopivaa ryhmää. :)
Lopuksi vielä suosittelen lukemaan tämän erittäin tärkeän postauksen aukikierrosta!
http://the-diary-of-ballerina.blogspot.fi/2013/11/oi-sina-aukikierto.html
Lopuksi vielä suosittelen lukemaan tämän erittäin tärkeän postauksen aukikierrosta!
http://the-diary-of-ballerina.blogspot.fi/2013/11/oi-sina-aukikierto.html

